اپلیکیشن Health اپل، «سن سلامتی» شما را محاسبه می‌کند

همزمان با معرفی Apple Watch Series 12 و Ultra 4، اپل نسخه بازطراحی‌شده اپلیکیشن Health را معرفی کرد که با کمک Apple Intelligence داده‌های سلامتی شما را بهتر تحلیل می‌کند.

ویژگی‌های جدید:
زبانه Insights: خلاصه‌ای از مهم‌ترین و به‌روزترین اطلاعات سلامتی، راهنمایی‌های شخصی‌سازی‌شده، ارزیابی‌ها، امتیاز آمادگی (Readiness Score) و محاسبه Health Age (سن سلامتی).

Health Age: نشان می‌دهد معیارهای مختلف سلامتی شما (مثل VO2 max، کیفیت خواب و حتی بیومارکرهای خون) در مقایسه با سن واقعی‌تان چگونه است.

زبانه Longevity (طول عمر): وضعیت سلامتی شما را در حوزه‌هایی مثل خواب، حرکت، سلامت قلب و موارد دیگر ارزیابی می‌کند. نتایج آزمایش‌های آزمایشگاهی هم می‌توانند در این بخش گنجانده شوند.
اپل با شرکت Quest همکاری کرده و یک پنل ۵۰ بیومارکری را با قیمت ۱۱۹ دلار ارائه می‌دهد تا دسترسی سریع به داده‌های آزمایشگاهی ممکن شود.

امتیاز آمادگی (Readiness Score): هر روز صبح بر اساس فعالیت اخیر، علائم حیاتی و خواب، امتیاز آمادگی بدن شما را محاسبه می‌کند.

راهنمایی‌های هوشمند: اپلیکیشن می‌تواند پیشنهادهای عملی بدهد؛ مثلاً اضافه کردن اینتروال(وقفه) به دویدن صبحگاهی برای بهبود سلامت قلبی-عروقی.

ارزیابی حرکت بدن: ارزیابی‌های عمیق از نحوه حرکت بدن که برای افراد مسن یا کسانی که در حال بهبودی از آسیب هستند مفید است. یک مربی مجازی حرکات را نشان می‌دهد تا مثل داشتن یک کوچ شخصی باشد.

نسخه جدید اپلیکیشن Health اواخر امسال عرضه می‌شود و ابتدا به زبان انگلیسی آمریکایی در دسترس خواهد بود.